Emoções x Medicina Chinesa
Medicina Chinesa explica que as emoções são respostas internas às situações externas. É inerente ao ser humano.
Não existe emoção ruim. Existe o “mal gerenciamento” delas.
Nosso despreparo vem de longas datas onde a razão era considerada superior a emoção. Ser emotivo passava a conotação de fraqueza.
Entendo que a grande questão é saber expressar e lidar com nossas emoções de maneira que não agrida aos outros nem, a nós mesmos. O auto conhecimento é imprescindível para esse aprendizado.
Segundo essa Medicina Oriental, nossos órgãos têm ligações com nossas emoções.
A raiva, adoece o fígado.
A tristeza, adoece os pulmões.
A angústia, adoece o estômago.
O stress, adoece o coração.
O medo, adoece os rins.
Fique atento/a a sua emoção.
Um abraço!💜
Ana Cristina Manzano – Terapeuta corporal
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